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こぶたのハミング

著者 並木 悠
定価 1,500円(税抜)
発行年月日 2010年3月8日
判型 A5判ハードカバー 128ページ
ISBN 978-4-901908-55-9

内容紹介

「ハミングすれば、大丈夫!」 住宅街のとある喫茶店。 ちょっと風変わりなマスターが教える、 ハッピーを味方にするための16のレッスン。 毎日、生きるのがうーんと楽になる、マスターの魔法の言葉が沢山詰まっています。

 

目次

 

◇ 1 ◇ 
  「よかった!」探し  -よかったことだけに注目しましょう 
  ボチボチはじめましょう 
  あわてないあわてない 
  一日の終わりの作業 
  きょう一日、限定の命 
◇ 2 ◇ 
  死ぬまでの「ひまつぶし」  -せっかくなら、楽しい方がいい  
  幸せそうに見えても・・・ 
  生きることは「ひまつぶし」 
◇ 3 ◇ 
  「好き」なこと、「好き」なひと   -「独占」という妄想 
  自分だけの「好き」なこと 
  人生は「今この瞬間」の連続 
  愛情と妄想 
◇ 4 ◇ 
   「悩み」はオプション 
  あなたはだあれ?  
  自分はどんな動物? 
◇ 5 ◇ 
  満足の神様   -う~んと楽になる小さなコツ「こぶたのハミング」 
  グルグルからギリギリへ 
  死ぬ瞬間のお楽しみ 
  自由の境地、自在の心 
  こぶたのハミング